テニス基礎
インパクトからフォロースルー：ボレー

インパクトからフォロースルーはボレーの中で最も重要といっても過言ではありません。

なぜならストロークでは体の回転力やラケットの遠心力でボールを飛ばせるのに対し、ボレーでは下半身の体重移動以外には小さなラケット操作しかないのです。

もっとも相手のボールのスピードを利用して打つのでこれで十分なのですが、このわずかな動きの中にボレーのコントロールとスピードを与える源が凝縮されています。

まずインパクトの基本になるのが両手でボールを掴むようなイメージをもつことです。そして面を飛ばしたい方向に向けプッシュし、飛んでいった方向に最後まで面を向け続けるとそれがフォロースルーになります。フォロースルー後は、次のボールに備えるため、直ちにレディーポジションをとります。