練習ドリル
ツーポイントヒットのストロークドリル：ストローク編

＜対象レベル＞

＜方法＞

• プレーヤーはベースラインとシングルスラインの交わる地点に１列に並ぶ。
• コーチは1球目をA地点に、2球目をB地点にフィードする。
• プレーヤーは1球目をT1に、2球目をT2に返球する。
• バックハンドの場合は、並ぶ位置、1球目と2球目の打つ打点を逆にして行う。

＜キーポイント＞

• ボールの位置でスタンスを取る際は、後ろ足からは入りボールとの距離をとり、前足を踏み込んでいく。
• 1球目を打った後、A地点からセンターへはサイドステップで移動していく。
• 2球目が出されるタイミングでスプリットステップを踏むよう心がける。